BLOG

Długo nie rozumiałam, co znaczy kochać siebie. To brzmiało dla mnie jak hasło z kolorowego plakatu, jak coś, co ludzie powtarzają, ale...

Niczego nie żałuję Każda z nas ma swoją historię – pełną wyzwań, nieoczekiwanych zwrotów akcji, momentów, które mogą zostawić ślad w...

walka o siebie Najlepsze zwycięstwo jest wtedy, kiedy podejmiesz walkę nie przeciwko komuś a sama ze sobą! Bo te walkę na pewno wygrasz,...

Samotne macierzyństwo Wyzwania samotnego rodzicielstwa są ogromne, ale jednocześnie to niepowtarzalna okazja do odkrywania swojej...

Czy kiedykolwiek zastanawiałaś się, jak ważne są dni tygodnia w Twoim życiu? Co mogą mówić o Tobie? Zgodnie z badaniami psychologicznymi,...

W obecnych czasach, kiedy bliskość relacji i intymność przeżywają kryzys, niezwykle ważne staje się świadome budowanie więzi z innymi. W...

Kilka lat temu, podczas duchowego masażu na Bali, zapytano mnie, czego najbardziej się boję w życiu. Odpowiedziałam: choroby. Odpowiedź,...

Podczas jednej z moich sesji terapeutycznych otrzymałam kolejną diagnozę: współuzależnienie. Ale czym to tak naprawdę jest ? To złożona,...

Osoby, które naprawdę się troszczą, zawsze będą starały się być obecne w naszym życiu, wspierać nas i pokazywać, że jesteśmy dla nich...

Każda podróż, którą podejmujemy w życiu, prowadzi nas przez różne etapy i doświadczenia. Moja droga była naznaczona stratami,...

Czy możesz uwierzyć, że zostały tylko trzy miesiące do końca roku? To szczególny moment na refleksję nad naszymi osiągnięciami oraz...

Pewność siebie to skarb, który może zdziałać cuda w życiu, ale wiele z nas, kobiet, szczególnie samotnych mam, często jej brakuje....

Życie to piękna podróż, aktywności i przerwy, postęp i refleksja. To kluczowe dla naszego ogólnego dobrostanu i sukcesu. Zrozumienie...

Zdjęcie: Aga Łuczakowska W dzisiejszym zabieganym świecie coraz więcej z nas szuka sposobów na uzdrowienie. Czasami musimy zajrzeć tak...

Czy znasz to uczucie? Kiedy wiesz, że coś jest nie tak. Że to, jak się czujesz, co myślisz, co robisz i jak reagujesz, ma głębsze...

"Nic się nie zmieni, jeśli nie zmienisz tego," mówi dr Joe Dispenza.   W jednym z wywiadów, kiedy zapytano go, czy niektóre sytuacje w...

Uzdrawianie to nie tylko naprawianie tego, co zepsute, ani zmienianie tego, kim jesteśmy. To głęboka podróż do odkrycia na nowo siebie,...

Życie to seria cennych chwil, zarówno dużych, jak i małych, które kształtują nas jako ludzi. Choć ważne jest docenianie codziennych...

Program Baby Signs został zaprojektowany, aby pomóc Tobie i Twojemu dziecku nawiązać głębszą więź, jeszcze zanim niemowlę będzie...

Jako mama, życie przypomina wir odpowiedzialności – od opieki nad dziećmi, przez zarządzanie domem, po być może karierę. Pozostawanie...